Magnesium is betrokken bij vele processen in het lichaam, enkele staan hieronder:
| Bevat per minimale dagdosering van 1 tablet: | mg/mcg | %RI* |
| Magnesium (citraat) | 1258 mg | |
| - elementair magnesium | 200 mg | 53% |
*RI: Referentie-inname (voorheen ADH)
1-2 x per dag 1 tablet met water innemen, tenzij anders geadviseerd.
Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden.
Magnesium is een mineraal en ons lichaam kan dit mineraal niet zelf aanmaken. We moeten magnesium daarom uit onze voeding halen of aanvullen met een supplement. We hebben er gemiddeld ongeveer 375 mg per dag van nodig.
Aangezien magnesium betrokken is bij de energie stofwisseling in het lichaam kan de behoefte bij meer lichamelijke activiteit toenemen. Ook stress kan van invloed zijn. Er zijn vele wetenschappelijke onderzoeken gedaan met betrekking tot de functies van magnesium in ons lichaam. Dit uit zich bijvoorbeeld in de vele gezondheidsclaims met magnesium, te denken is aan gezondheidsclaims op het gebied van energie, vermoeidheid, spierwerking maar ook psychologische functie, celdeling en botten. Voor alle gezondheidsclaims, zie verderop bij dit product
magnesium citraat, hulpstoffen: microkristallijne cellulose, sodium carboxymethyl cellulose, magnesium stearaat, HPMC, titanium dioxide.
{{::review.review}}
Er zijn nog geen reviews voor dit product.
Heb je hulp nodig om een bestelling te plaatsen. Of wil je meer over onze producten weten. Neem dan contact met de vitamine-experts op.
{{:: vm.siteScore | number : 1 }} / 10
Heb je hulp nodig om een bestelling te plaatsen of wil je meer weten over onze producten? Neem contact op met onze orthomoleculair adviseurs.
{{:: vm.siteScore | number : 1 }} / 10
{{:: vm.siteScore | number : 1 }} / 5
